Все бонусы онлайн казино без депозита на главном форуме игроков онлайн казино. Раскрутись бесплатно!
Этот текст адресуется нормальным людям. Тем, кто хочет в жизни счастья, любви, благосостояния, самореализации, радости, добра, здоровья, душевного спокойствия и тихой, мирной старости – короче, чего угодно, только не просветления.
Есть довольно таки большое количество техник, позволяющих эффективно производить расчистку ментального хлама с своей голове совершенно самостоятельно.
В этой статье я описал конкретные шаги и методы, с помощью которых каждый может улучшить качество своего сна. Пожалуй, важнейшим пунктом в приведённом мной списке является техника расслабления, о которой я обещал рассказать в отдельной статье.
Если мне надо сделать задание, которое займет 10 часов, я лучше сделаю его за раз, чем разобью на несколько меньших.
This article will explore the root causes of procrastination and give you several practical tools to overcome it.
Вы были не правы, если забыли советский принцип «связи решают все». Вспоминайте его, потому что он работает и чертовски результативен!
Как можно сократить время сна и увеличить период активного бодрствования?
Что же, приступим. Для каждого ресурса я буду давать его название, имя автора, формат и краткое описание, а так же — свою характеристику легкости/сложности восприятия английской речи. Начнем с русскоязычных подкастов.
Итак, Любищев в течение 56 лет записывал все, что он делал, с точностью до 15 минут.
Маленькие советы для тех, кто поселился в спортзале всерьез и надолго
Итак, Любищев в течение 56 лет записывал все, что он делал, с точностью до 15 минут.
Лучшие книги о памяти и скорочтении
Этот сайт посвящен замечательной акустике Jensen-Onken.
В этой статье я поделюсь с тобой своим опытом и знаниями о том, как улучшить качество своего сна. У каждого человека, у тебя и у меня, бывают такие дни, когда вместо 7-8 часов приходится спать 4 или 5 часов.
Этот сайт целиком посвящен теме харизмы, лидерства и управления. Все тексты, которые Вы найдете на сайте (за исключением подписанных не мной, например, цитат), написаны мной и я несу за них полную ответственность.
Сегодня я расскажу и покажу тебе то самое упражнение для подготовке ко сну, о котором я упоминал в предыдущей статье и подкасте про сон.
Этот текст лежит у меня уже давно, не исключаю, что многие встречали его в сети. Но если кто не видел - обязательно прочитайте. В нескольких словах здесь - большой смысл.
В рамках этого курса я постараюсь кратко изложить суть его системы, чтобы и Вы могли использовать её для управления своим личным временем.
методика в 40 первых выпусках рассылки
В этой заметке я расскажу о том, как без потери дополнительного времени на отработку специальных упражнений ты сможешь “прокачать периферийку” - твоё периферийное зрение и слух.
Пытались ли вы когда-либо использовать для выхода из этого положения аффирмативную молитву?